De Groene Wandelcoach

Hoe ziet het Goede Moeder CoachTraject eruit?

Je leert:

  • Wat betekent het autisme van je kind voor jóu, waardoor je eigen reacties gaat snappen en ook de ingewikkelde situaties die soms ontstaan
  • Hoe je naar je eigen behoeftes en emoties kunt luisteren, waardoor je weet wat voor jou belangrijk is
  • Je grenzen herkennen en op een vriendelijke manier aangeven, zodat je jezelf niet meer voorbij loopt
  • Hoe je duidelijk kunt communiceren over wat voor jou van belang is, waardoor je kind jou begrijpt
  • Waarom het logisch is dat je kind doet zoals hij doet, waardoor je begrip voor je kind krijgt en milder naar je kind wordt
  • Hoe je liefdevol naar jezelf en je kind kunt zijn, zodat het weer fijn is samen

Je zult ontdekken dat wanneer je met jezelf aan de slag gaat, dat hele mooie veranderingen in je gezin tot gevolg heeft.


Praktische zaken

Gratis kennismakingswandeling
We starten met een gratis en vrijblijvende kennismakingswandeling van een uur op een plaats en tijdstip die jou goed uitkomen. Je vertelt waar je mee zit, en je kijkt of je een klik met mij hebt. Een klik is belangrijk voor goede coaching!
Na de kennismaking beslis je of je verder met mij wilt wandelen.

Coachwandelingen
Ik heb een aantal prachtige wandelingen in de natuur rond Best en Eindhoven die ik gebruik als basis voor mijn coaching. Woon je iets verder weg, dan wandelen we in jouw buurt!
We ontmoeten elkaar op een parkeerplaats bij de start van onze wandeling.
We nemen het weer zoals het is: goede schoenen en kleding zorgen dat we altijd kunnen wandelen.
Stem je kleding af op de weersomstandigheden.
Ik heb warme thee bij me voor een rustmomentje onderweg.

Wat krijg je als je voor het één op één Goede Moeder CoachTraject kiest?

  • De kennismakingswandeling van een uur op een plek en tijd van jouw keuze.
  • 5 coachwandelingen van 2 uur in de natuur rond Best en Eindhoven. Woon je verder weg, dan bij jou in de buurt.
  • Een telefonisch coachgesprek van een half uur; jij geeft aan wanneer je daar behoefte aan hebt tijdens het traject.
  • Uitleg en tips
  • Goede Moeder Extra: je eigen Bever zitmatje om warm en droog op te zitten tijdens de coachwandelingen en al je eigen wandelingen.
    Óf Het Kleine Shinrin Yoku Boek, vol inspiratie over bosbaden en ontspanningsoefeningen.
  • Kosten: € 525,- voor het traject zoals omschreven.